Loading…

Kurssit

Kurssit

 

Tekniikkakoulu (kurssimuotoinen)

  • harjoituskertoja enintään 5 viikon ajan 1 kertaa viikossa.
  • veteen totuttautuminen
  • opastus ryhmävalmennukseen

 

Alkeistaso (vesiralli 1 ja 2, tekniikkaralli uimaliiton ohjeistuksen mukaan)

  • tekniikkaralli harjoituskerrat kaksi (2) kertaa viikossa
  • vesiralli harjoitukset kerran (1) viikossa
  • koulutus uintitekniikan perusteisiin
  • opastus oikeaan uintitekniikkaan
  • vesirallissa suoritetaan eritasoisia merkkejä
  • tekniikkarallin tavoite on pystyä uimaan 100m SKU

 

Nuorten tekniikkaryhmä

  • harjoituskertoja kaksi (2) kertaa viikossa.
  • uintitekniikan kehittäminen
  • monipuolisen liikunnan vaaliminen

 

Masters (kilpa- harrasteuinti)

  • harjoituskertoja kaksi (2) kertaa viikossa
  • monipuolisen liikunnan vaaliminen
  • itsenäinen osallistuminen kansallisiin uintikilpailuihin
  • uintitekniikan kehittäminen ja analysointi

 

Aikuisten tekniikkakursseja

  • järjestetään ratatilanteen salliessa
  •  kurssimuotoista toimintaa
  • alkeis- ja jatkokursseja