Tävlingssim

 

Kilpakoulu

• träningar tre gånger per vecka
• utveckling av simteknik
• upprätthållande av mångsidig motion
• deltagande i nationella simtävlingar

 

Rollo

• träningar tre till fem gånger per vecka
• träning baserad på säsongprogrammering
• vidareutveckling och analys av simteknik
• deltagande i nationella simtävlingar
• huvudmål Rollo-simningarna

 

IKU

• träningar fem till sju gånger per vecka
• utveckling och analys av idrottarens fysik
• träning baserad på säsongprogrammering
• vidareutveckling och analys av simteknik
• deltagande i nationella simtävlingar
• huvudmål nationella åldersklassmästerskapen

 

SM

• träningar sex till åtta gånger per vecka
• urheilijan fysiikan kehittäminen ja analysointi
• vidareutveckling och analys av simteknik
• träning baserad på säsongprogrammering
• deltagande i nationella simtävlingar
• huvudmål åldersklassmästerskapen samt UFM- och FM-tävlingarna